Ansiedade: O que é e como combater?
A ansiedade é uma sensação comum para o ser humano. É impossível deixar de sentir ansiedade, pois é um método de defesa natural do corpo. ...
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Supere a sua Ansiedade
Todos nós, em algum momento, experimentamos ansiedade quando nos deparamos com uma situação stressante ou preocupante. Ansiedade é o sentimento de medo, apreensão e preocupação, acompanhado de náusea, palpitações, dor no peito e falta de ar. Às vezes, isto pode interferir na sua vida normal....