Neste Workshop, reunimos os Óleos Essenciais, o Yoga e as Taças Tibetanas para proporcionarmos uma experiência sonora e aromática de 3 horas para a sua mente, corpo e espírito.
Venha experimentar e explorar novas dimensões na sua prática de Yoga!
Inspirado no Outono, este workshop tem como tema a Libertação.
Objetivo: Entregar e Receber
Tipo: Workshop de abertura emocional
É necessário libertar para poder receber e criar espaço para o novo.
Este Workshop ajuda a aumentar a energia e a acalmar a mente. Ao mesmo tempo, os óleos essenciais usados ajudam na cura emocional, libertando energia, sentimentos ou bloqueios. As posturas de Yoga estão em sintonia com os óleos utilizados, para ajudar a que os alunos se libertem dos sentimentos mais difíceis. A combinação dos óleos com o yoga privilegia uma experiência catártica, para criar equilíbrio emocional.
O Yoga Nidra e o som harmónico das taças tibetanas, estrategicamente tocadas durante a prática, ajudam na libertação de bloqueios energéticos no cérebro, levando ao desapego de memórias desagradáveis do passado.
Quais os benefícios deste Workshop?
Este workshop promove a cura física, emocional e espiritual.
Devemos abraçar a dor e usá-la como combustível para a nossa jornada.
– Rabbi Hillel
Programa
16:30 – 16:45 Receção e preparação
16:45 – 17:00 Boas-vindas e introdução aos Óleos Essencias
17:00 – 18:00 Aula de Hatha Yoga com uso de Óleos Essenciais
18:00 – 19:00 Aula de Yoga Nidra com Taças Tibetanas
19:00 – 19:30 Degustação de um snack com Óleos Essenciais, Questões e Convívio
Destinatários
Quem está decidido a libertar as situações do passado que causam dor emocional e a abraçar o novo.
Quer libertar a dor e criar espaço para o novo?
Este workshop ajuda na cura emocional, liberta bloqueios e cria equilíbrio emocional.
Recomendações
Duração
3 horas
Preço
20€
Mais informações
Também Online
Indique-nos qual é a sua modalidade preferida, no formulário de inscrição.
Professora
Susana Surjan
Susana Surjan é uma consultora de bem-estar, professora de Yoga, mestre de Reiki e terapeuta que não está aqui apenas para criar harmonia entre o seu corpo, mente e espírito, mas é aquela que pode fazer a diferença no seu caminho.
Gostava de participar neste workshop de Yoga com Óleos Essenciais?
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