Todos nós, em algum momento, experimentamos ansiedade quando nos deparamos com uma situação stressante ou preocupante. Ansiedade é o sentimento de medo, apreensão e preocupação, acompanhado de náusea, palpitações, dor no peito e falta de ar. Às vezes, isto pode interferir na sua vida normal....
De certeza que tem uma ideia brilhante escondida algures no fundo da sua mente que, simplesmente, mal pode esperar para testar.
É claro que não está sozinho e que não é o único com uma ideia que ainda não conseguiu concretizar! Então, o que é que o motiva a transformar esses néctares criativos e inspiradores no seu melhor sabor?
Um bom primeiro passo será estabelecer uma meta pessoal para realizar o máximo em tempo recorde, como, por exemplo, cortar a relva numa hora antes de começar o grande jogo na televisão. Uma atitude correta e positiva em tudo o que fizer irá tornar as coisas mais fáceis e até agradáveis.
Ter pensamento positivo irá ajudá-lo a perceber coisas que nunca tinha considerado que fossem possíveis.
