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Matérias sobre saúde e bem-estar
Jovem sentado no sofá em ansiedade

Supere a Sua Ansiedade

Todos nós, em algum momento, experimentamos ansiedade quando nos deparamos com uma situação stressante ou preocupante. Ansiedade é o sentimento de medo, apreensão e preocupação, acompanhado de náusea, palpitações, dor no peito e falta de ar. Às vezes, isto pode interferir na sua vida normal....

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